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4月15日，紹興七進(jìn)健康管理服務(wù)部主任主講師張東鋒老師為集團(tuán)全體干部職工帶來了一場名為《健康中國行，我們在行動》的專題講座。

由于長期處于高壓的工作狀態(tài)下，加上環(huán)境影響，很多職場人員會出現(xiàn)腰部關(guān)節(jié)疼痛、頸椎酸麻、肩膀活動受限，關(guān)節(jié)腫大變形，甚至無法長時(shí)間站立，行動困難等癥狀，特別是脊椎疾病已經(jīng)成為現(xiàn)今影響健康的重要因素之一。

張東鋒老師主要講解了三方面相關(guān)知識，1、久坐久站等工作性質(zhì)引起的職業(yè)類疾病（如肩周炎、頸椎病、腰椎間盤突出、靜脈曲張等）；2、低頭族、電腦族、辦公用眼過度引起的眼部疾病；3、常見的亞健康疾病預(yù)防知識等（長期失眠、脫發(fā)、肥胖、腿部酸麻、消化不良、易疲憊等知識），并告訴大家如何預(yù)防，現(xiàn)場講解示范并模擬治療，帶領(lǐng)大家一起做一些簡而易行的預(yù)防動作。

此次講座，使大家對職業(yè)病有了初步的了解和認(rèn)識，懂得了正確掌握健康行為和生活方式的必要性，大家普遍認(rèn)為：這類健康科普講座很及時(shí)，對以后工作中如何有效預(yù)防職業(yè)病有很好的指導(dǎo)意義。